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20170823快樂生活一點通:啤酒豬蹄兒的做法

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圖文作者:江蘇民福康科技股份有限公司

責編:陳娟

發表時間:2024-12-06 21:00

  啤酒喝豬蹄在日常生活中都是比較多見的,豬蹄是女人都比較喜歡吃的,因為里面的膠原蛋白可以美容養顏,豬蹄的功效有很多的,接下來跟著快樂生活一點通來學習一下啤酒豬蹄兒的做法吧。

  該視頻主要文字介紹:

  啤酒豬蹄兒的做法

  原料

  (凈)豬蹄2只、啤酒半瓶。

  配料

  生抽2湯匙、生姜幾片、白糖1湯匙、鹽少量、胡椒粉少量。

  做法

  1、豬蹄清洗干凈,褪毛后瀝干水分,用少量鹽和胡椒粉抓勻,生姜切片;

  2、熱油鍋,油只要一點點就可以,放姜片爆香;

  3、放豬蹄小火煎;

  4、翻面后繼續小火煎;

  5、倒進半瓶的啤酒;

  6、加入大約2湯匙的生抽;

  7、加入1湯匙的白糖,大火煮開后轉中火煮15分鐘,再轉大火打開鍋蓋收汁;

  8、醬汁很濃稠就就可以裝碟上桌了。

  經驗分享

  1、豬蹄就算不煎,直接把所有材料倒進鍋里也可以煮出很好吃的啤酒豬蹄;

  2、把啤酒換成可樂,用同樣的方法就可以做出美味的可樂豬蹄啦;

  3、啤酒的用量還得根據豬蹄的多少和啤酒的大小來調整,反正這個做法是不加水的,啤酒用量剛好沒過豬蹄就行;

  4、大火煮開后要轉中火,不要用小火,小火煮出來不好吃,后一定要開大火,打開鍋蓋來把醬汁收至濃稠才好吃;

  5、啤酒在煮的過程中會揮發,所以不用擔心吃了啤酒豬蹄會醉酒。

  豬蹄的功效與作用

  1、催乳

  這也是中醫傳統的下乳方法,在民間應用極其普遍。主要用于產后氣血不足,乳汁缺乏的產婦。具體方法是:豬蹄1對,少佐通草3克,加水1500毫升,煮爛,稍涼后喝湯吃蹄,每天喝1次,連服3~5天即可見效。如在喝湯時加服胎盤粉每次2克,效果更好。

  2、美容

  豬蹄中富含膠原蛋白質和彈性蛋白,具有改善人的皮膚組織細胞的貯水功能,使皮膚不易皺縮。彈性蛋白可使皮膚保持彈性。常食之可減少皮膚皺紋,延緩皮膚細胞的衰老,使皮膚光澤、柔潤、細膩。

  3、補血

  豬蹄配合健脾益氣的中藥或食物,可用于貧血、血小板減少及白細胞減少等病所表現的氣血不足證。常用的方法如:用豬蹄1對,花生50克,大棗10枚。三者同燉熟爛后服食,有補氣生血之功。若有痛經、經量少等,可配合牛膝20克,黃酒50克,煮熟同食。

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