每個人都想要白凈的皮膚，但是商場里有關美白護膚的產品太多樣化了，而且價格也很貴，在平時我們可以自己動手做面膜，讓面部變得白皙，接下來就隨著家政女皇欄目專家吳大真來了解一下美白養顏方有哪些吧。

　　三白面膜的制作方法

　　將白芷、白術、白茯苓按1：1：1比例用蜂蜜的或牛奶直接調成糊即可。

　　白芨有廣泛的藥用價值及園林價值。主要用于收斂止血，消腫生肌。白芨根味苦，但反叫甘根，是反言。吳普本草作白根，根有白色，亦通。金光明經稱為罔達羅喝悉多。還有名醫別錄中有名未用的白給，即是白芨，性味功用都相同，是一藥重出二條，現合并為一。

　　玉容散基本配方

　　三七粉、白牽牛、白芨、白細辛、甘松、白蓮蕊、白扁豆、白丁香、荊芥、獨活、羌活、防風。

　　中醫如何美白去皺

　　去皺用白及片

　　白及含有豐富的營養價值，其中包括葡萄糖、揮發油及粘液質等原料，有著非常好的祛斑美白效果，是愛美女性非常好的選擇。

　　自古以來是靚容良藥，外用涂擦，可清理臉上痤瘡留下的痕跡，并可滋潤、靚白皮膚，令皮膚光滑如玉。

　　切成片，斷面是白色的，拿開水一燙，斷面就會發黏。這種黏糊的汁液就是白及的精華，可以涂抹在斑點、皺紋、魚尾紋、眼袋的地方，能夠起祛皺美容的作用。

　　美白補血用當歸

　　當歸具有舒緩柔膚功效，也能抑制黑色素增長，消除色素性皮膚斑點，具殺菌、美白及保濕效果;人參可美容駐顏，抗皺美膚，延緩衰老等，還有吃過的朋友說可以對付臉上有紅血絲的情況，下次試試看，是不是真的啦。

　　可以自制當歸美白面膜，將當歸粉和黨參粉放入碗中，加鮮奶調成糊狀即可。然后用面膜刷將面膜均勻地涂于臉上，避開眼睛和嘴唇周圍，15～20分鐘后洗凈，每周1次。可改善氣血循環，令面色紅潤富有光澤，讓肌膚自然潤澤、白里透紅。

　　潤肌膚試試百合

　　百合滋陰化燥，鮮品富含黏液質及維生素，對皮膚細胞的新陳代謝有益。

　　當皮膚干燥時，如手腳干裂，可以用鮮百合汁加維生素B6涂抹。

　　如果買不到鮮百合，到藥店里買干百合也可以。干百合拿開水燙一下，也會有黏液汁出現，再和維生素B6軟膏調勻使用，對干裂的皮膚有一定修復作用。

　　本期嘉賓介紹

　　吳大真

　　女，1942年6月生，上海人。現任北京同濟醫院院長。北京恒安中醫院、北海醫院特邀腎臟病專家、主任醫師，研究生導師，北京市政協委員、中國保健協會副理事長，北京國際醫藥學術研究促進會常務會長，原《中國中醫藥報》社長、總編。

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