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滑冰的好處是什么 滑冰有什么規則

  適合冬季的運動,大家第一反應想到的應該就是滑雪,還有滑冰了吧,這是非常符合冬季特點的運動,今天系哦啊便為大家詳細介紹的就是關于滑冰的一些小知識,很全面地為大家成仙了各式滑冰的技巧與要點,還有裝備等等,現在就來一起了解一下吧。

  目錄

  1.滑冰的由來 2.花樣滑冰的特點

  3.速度滑冰的練習要領 4.短道速滑的技巧

  5.室內滑冰場推薦 6.滑冰鞋如何挑選

  7.滑冰的好處有哪些 8.滑冰注意事項

  滑冰的由來

  滑冰運動是人們借助冰刀或其他器材在冰面上進行的一種運動。它主要包括速度滑冰、短跑道速度滑冰、花樣滑冰、冰球和冰壺等。通常,人們所提及的滑冰運動是指速度滑冰、短跑道速度滑冰和花樣滑冰。

  人類早的冰上運動可追溯到遠古新石器時代。據考證,冰上運動起源于荷蘭。當時人們以木制的爬犁作為冰面上的運輸工具,后來更易于滑行的獸骨代替了木頭。

  荷蘭人將馬骨磨成光滑的底面,用皮帶將兩頭鉆孔并打磨后 的馬骨綁在鞋上,借助手杖支撐滑行。這就是人類原始的冰上滑行工具——骨制冰刀。

  不僅在荷蘭,而且在瑞士、英國等一些國家11、12世紀的早期文獻中,也有關于將獸骨綁在腳上滑行于冰面的記載。雖然這在當時只是一種游戲或簡單的代步方式,但卻為現代冰上運動奠定了基礎。

  據介紹,大約在公元1250年,荷蘭人發明了鐵制冰刀。因為這種冰刀比綁在鞋上的獸骨滑行速度快了很多,所以迅速盛行于歐洲。隨著滑冰器材的不斷改良,滑冰技術也不斷成熟,冰場也由室外改到了室內,各種比賽項目的規則也不斷完善,現代滑冰運動得以普及。

  目前,速度滑冰、花樣滑冰、冰球和冰壺已被列為冬奧會比賽項目。

  在上古時代,北歐的游牧民族就已經利用動物骨骼從事滑冰運動;后來經芬蘭遊牧民族傳入瑞典、丹麥、荷蘭等地。

  大約在13世紀左右,英國滑冰運動已經非常盛行。由于講求技術與變化,滑冰技巧從快速滑冰的直線技術進入曲線、直線的組合,以及有規則的團體性運動。1830年英國成立滑冰俱樂部,開始有系統的研究花樣滑冰,隨著歐洲移民,滑冰運動也傳到美洲,1850年美國費城首先研制出帶鋼刀的滑冰鞋。

  隨著滑冰運動的普及,對技術的講求更趨細致,紐約一名滑冰好手海因斯在歐洲的一場表演中,融合俄國芭蕾舞演出花式滑冰,震驚了全歐洲,雙人花樣則是由加拿大的美亞兄弟首創,1864年的維也納俱樂部首先訂定“規定花樣”,從此解決了花樣滑冰的評分困擾。

  在器材方面,鋼制冰刀的發明,更令人注目的是在1902年巴爾森與哈根二人共同研制成功的一種劃時代的冰刀鞋,就是使用于速度滑冰的鋼管冰刀,使滑冰運動進入新世紀。

  由于世界各國推動滑冰運動,終于在1892年創立了國際滑冰組織,并且有了滑冰的三種專門技術性運動:花式滑冰、速度滑冰、冰上曲棍球(冰球)分別在1908年、1924年、1920年正式成為冬季奧運會的競賽項目。

  滑冰是(運動員)穿上用長而薄的金屬刀片裝在靴底的冰鞋(靴),靠自身力量在冰上滑行的一項運動。花樣滑冰,有男子單人滑、女子單人滑和男女雙人滑。闊步舞蹈只有雙人滑。比賽在室內進行。

  冰上舞蹈基本上是舞廳跳舞的“移植”。男女舞伴合作完成傳統舞蹈,如華爾茲,狐步舞,探戈等舞蹈動作。花樣滑冰的雙人滑動作豐富多彩,包括許多十分復雜的托舉和拋接動作,特別是在自由滑中,有更多獨特和創造性的表演。在單人比賽中,有許多機會表現出各種高難度動作,職各種旋轉,各種跳躍轉體和燕式平衡動作。

  世界性滑冰運動的管理機構國際滑冰聯盟,成立于1892年。花樣滑冰是取得參加冬季奧運會資格的第一個冬季運動項目。花樣滑冰和冰上舞蹈在1924年法國沙莫尼舉行的第一屆冬季奧運會上,都成都市奧運會的正式項目。

  滑冰運動在世界上居領先地位的國家有美國,加拿大,英國和俄羅斯。滑冰運動要求運動員具有力量、耐力、速度、協調、柔韌、靈活、平衡、優美、穩定等素質。

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