乳腺增生的早期癥狀二：乳房腫塊
腫塊有可能是一側乳房也有可能是雙側的乳房，腫塊有可能是一個，也有可能是多個，表現為大小不一的片狀、結節狀等等，其中片狀是比較常見的。這些腫塊的邊界并不是很明顯，質地也是偏硬的，常會有觸痛。有的時候會隨著月經周期的變化而變化。在月經來之前變大，月經來潮之后會縮小。
乳腺增生的早期癥狀三：乳頭溢液
少數患者可出現乳頭溢液，為自發溢液，多為淡黃色或淡乳白色，也有少者經擠壓乳頭可見溢出溢液。如果出現血性或咖啡色溢液需要謹慎，并可采取按摩方法及時控制和治療。
1.內分泌失調。如果女性內分泌失調，體內黃體分泌會減少，雌激素相對增多，誘發乳腺分泌異常，周圍細胞活性較高，增加乳腺管堵塞的可能性，這是導致乳腺增生的原因之一。
2.情緒因素。如果一個人經常精神緊張并且情緒不是很好的時候，很容易導致肝臟的解毒功能下降。女性經常的熬夜，當肝臟血液需要充分的營養時，這些營養卻被供給了大腦，也會導致肝臟的功能受到一定的影響。肝臟的疏通功能出現問題，也會導致增生。
3.人為因素導致乳腺疾病。人為因素一般體現在幾個方面：女性是丁克家庭沒有生育或未婚的不育癥，高齡產婦，曾有流產的經歷;婚姻不和;穿緊身內衣，和其他不正確的穿衣方式。
4.飲食不合理。高脂肪，高能量飲食可以導致脂肪攝入過多，長期飲酒，吸煙，熬夜，飲食失調等生活習慣，可誘發乳腺增生病，甚至乳腺癌。女性脂肪過高，能量過高，富含雌激素的食物，如：蜂蜜，豆漿，避孕藥等，很容易影響內分泌，攝入過量，會造成內分泌紊亂，影響正常新陳代謝身體，使乳腺分泌正常湍流，導致乳腺增生。
5.長期使用含雌激素的保健品，避孕藥也可能引起乳腺增生。如果一個女人一直在吃雌激素，會使內分泌失調，現在人們去蔬菜市場買菜，有可能是雞或魚，它們喂養了含有激素的飼料成分，長期食用可以也導致乳腺疾病的發生。
結語：乳房是十分脆弱的，我們在平時如果想要治療好乳腺增生，首先要做的就是保住足夠的營養，然后多休息，保持好的心情，有時間的好就多鍛煉身體。不要去買所謂的特效保健品，也不要做胸部按摩，多數都是有害無益的。
