2、孕婦和乳母不要多吃海帶
因為海帶中的碘可能隨著血液循環進入胎兒和嬰兒體內，可能會導致新生兒的甲狀腺功能障礙。
3、患有嚴重痤瘡的人不宜吃海帶
食用海帶過多，會導致內分泌的失調，還可能抑制體內某些酶的活性，促使疥瘡患者病情加重。
4、患有不孕癥的男子也不宜吃還海帶
海帶中的汞含量超標，進去人體后，可能與人體內的紅細胞相結合，妨礙了生殖細胞的功能，從而降低了生殖能力。
海帶+豬血：一起吃會便秘，因為海帶和豬血兩者相克，兩者同吃不利于消化吸收。
海帶+甘草：兩者同時食用會產生有毒物。
海帶+葡萄：葡萄中含酸，海帶中含鐵，酸會影響體內鐵的吸收。同時也會影響鈣、鐵吸收。并且海帶中的砷如果沒有被洗干凈的話，葡萄中的維生素C與砷相作用后容易形成有毒物質。
海帶+柿子：柿子中的酸與海帶中的物質相結合，會生成不溶性的結合物，可能導致胃腸道不適。
海帶+茶：茶中含有的酸與海帶中鐵可能相反應，這種酸不利于鐵的吸收。
結語：因為海帶中的碘元素很多，所以經常吃海帶能夠預防大脖子病，而且海帶中的營養非常豐富，對身體是非常好的，而且海帶的吃法也有很多，但是要注意以上的這些食物和人群是不能吃海帶的，我們要特別注意。
