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柿子不能和什么同吃 吃錯竟會導致腹瀉(2)

  吃柿子的注意事項

  1、不宜空腹吃

  饑餓時胃酸增多濃度高,而柿子含有大量的單寧、膠質及可溶性收斂劑等成分,若與高濃度胃酸 相遇,可能結成結石,如果結石成大塊就會堵塞幽門,升高胃壓,引起胃脹胃痛,嚴重時還會造成胃結石、胃潰瘍、 胃出血、胃穿孔等癥。

  2、不宜大量吃

  柿子含糖量高,多吃對牙齒、口腔不利,并影響食欲。另外,柿子的鞣酸等還會影響人體對鈣、鎂等的吸收,易使人營養不良。

  3、不宜連皮一起吃

  柿子中的一些遇酸沉淀物主要都在柿皮中,連皮一起吃無形中就增加了發病的機會,易致腹痛,惡心等癥。

  4、不宜與螃蟹同吃

  柿子與螃蟹作用后會抑制消化液的分泌,影響健康。另外,因兩者同屬涼性食物,食用后可引起胃腸疾病,故不宜同吃。

  5、不宜與紅薯同吃

  紅薯在胃中的發酵物能使柿子中的單寧、纖維素等迅速發生沉淀,影響胃的正常功能,有可能導致腸梗阻。

  6、不宜與海味同吃

  柿子中的鞣酸能夠與魚、蝦等食品中的蛋白質及鈣鹽一起形成一種沉淀物,并能刺激胃腸等器官,易引起惡心及便秘等癥。

  結語:以上就是小編為大家介紹的關于柿子不能和什么同吃的相關內容,通過文中的介紹,相信大家已經知道了吃柿子的禁忌,知道了柿子不能和什么同吃,也讓我們知道了吃柿子的注意事項,避免對身體造成傷害。

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