慢性疲勞綜合癥癥狀診斷

慢性疲勞綜合征自測與診斷方法：

1.患者排除其它疾病的情況下疲勞持續6個月或者以上，并且同時至少具備下列8項中的4項，那么你就極有可能患上了慢性疲勞綜合癥。

(1)記憶力減退或注意力下降;

(2)咽痛;

(3)頸部僵直或腋窩淋巴結腫大;

(4)肌肉疼痛;

(5)多發性關節痛;

(6)反復頭痛;

(7)睡眠質量不佳，醒后不輕松;

(8)體力或腦力勞動后連續24小時身體不適。

2.排除標準：還有幾種特殊狀態也會造成持續的疲勞，可排除在慢性疲勞之外，比如處于疾病還未完全治愈時期、精神病、抑郁癥、癡呆、厭食癥、暴食癥、濫用酒精或其他物品以及極度肥胖。

主要癥狀表現：

1.在精神面貌方面的表現

患者多數表現為精神不振或精神緊張、心情抑郁、悶悶不樂、焦慮不安、容易生氣，情緒常常表現得不穩定，脾氣暴躁，思緒混亂，反應遲鈍，精神狀態差，記憶力下降，工作效率下降，注意力不集中，做事猶豫不決。

2.在體態面容方面

患者多數表現為容顏早衰，臉色暗淡，提早出現面部皺紋或色斑;皮膚粗糙，干澀并伴有較多脫屑;手指甲和腳趾甲失去正常的平滑與光澤;毛發脫落，蓬垢，頭發易斷，失去光澤，體重增加，淋巴結腫大等。

3.對身體其他系統的影響

(1)消化系統方面的癥狀

通常表現為食欲減退，特別厭惡油膩的食物。食后容易消化不良，腹脹。無饑餓感，有時可能出現偏食。排泄的糞便形狀多有改變，伴有便秘和大便次數增多等癥狀。

(2)運動系統方面的癥狀

全身疲憊，四肢乏力，活動遲緩。可能出現類似感冒的癥狀，肌肉酸痛、關節痛等，如果長年累月患病，則表現得尤為明顯，可有一種重病纏身之感。

(3)泌尿生殖系統方面的癥狀

可能出現尿頻，尿急等泌尿系統癥狀。在生殖系統癥狀，在男子出現遺精、陽痿、早泄、性欲減退;女子出現月經不調或提前閉經、性冷淡等，可能會誘發不孕不育癥。

(4)感官系統方面的癥狀：

主要表現為眼睛疼痛，視物模糊，怕光，對光敏感等;在聽覺系統方面則主要表現為耳鳴，聽力下降等。

(5)神經系統方面的癥狀：

表現出精神不振或精神緊張，初期常有頭暈、失眠、心慌、易怒等;后期則表現為睡眠質量差、睡眠不足、多夢、夜驚、失眠等，甚至嗜睡、萎靡、懶散、記憶力減退等癥狀。

女性慢性疲勞綜合征初始癥狀主要有4個：體重增加、性欲減退、悶悶不樂和精力衰退。也許正是因為慢性疲勞綜合征癥狀太像感冒了，慢性疲勞綜合征還包括皮膚蒼白、頭暈、氣短、情感冷漠、煩躁易怒和注意力降低等，這也是缺鐵性貧血的表現，容易產生混淆。