預(yù)防方法
1、早睡覺(jué)：十點(diǎn)之前睡覺(jué)。
2、按時(shí)就就餐，以五谷雜糧為主。
3、禁房事，這個(gè)不用多說(shuō)了。
4、每天看電視、用電腦上網(wǎng)接受電磁波輻射時(shí)間加在一起不超過(guò)一小時(shí)。
5、堅(jiān)持每天散步兩小時(shí)或練習(xí)拜佛、內(nèi)家拳等：運(yùn)動(dòng)才能把脾胃打開(kāi)，腎氣才能納下去。
痘印怎么去除
關(guān)于民福康養(yǎng)生 聯(lián)系方式 友情鏈接 免責(zé)聲明 誠(chéng)聘英才 廣告投放
本站信息僅供參考_不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù) ┊ 客服郵箱： service@39yst.com
蘇ICP備15060253號(hào)-6 Copyright © 2010- www.yuzhongwu.cn 江蘇民福康科技股份有限公司 版權(quán)所有 未經(jīng)授權(quán)請(qǐng)勿轉(zhuǎn)載
長(zhǎng)按上圖保存二維碼，使用微信掃一掃右上角的“相冊(cè)”掃碼，再分享好友或朋友圈
