胸腺類(lèi)癌預(yù)防

1、不吸煙，不使用煙堿產(chǎn)品。

2、定期地進(jìn)行癌癥檢查，并詢(xún)問(wèn)醫(yī)生身體檢測(cè)的年齡和時(shí)間間隔要求。

3、控制飲酒。

4、保護(hù)皮膚免遭太陽(yáng)照射。

5、積極參加身體鍛煉。

6、依據(jù)身高控制體重在正常范圍內(nèi)。

7、避免更年期激素治療。

8、認(rèn)為需要進(jìn)行藥物治療，最好先向醫(yī)師進(jìn)行咨詢(xún)，這樣可以減少患癌癥幾率。

9、避免暴露于致癌物質(zhì)環(huán)境中，輻射暴露和一些化學(xué)物質(zhì)可以導(dǎo)致癌癥。

10、日常多吃一些預(yù)防癌癥的食物、中藥。中藥如人參皂苷Rh2(護(hù)命素)抵抗疲勞，增加人體免疫力，抑制癌細(xì)胞增殖，對(duì)癌癥預(yù)防都有非常好的效果，含量在16.2%時(shí)最佳。