1、女性朋友要注意經期的衛生，做好清潔護理。例如在經期要注意勤換衛生棉、避免使用盆浴、避免到公共場所游泳、避免同房等，以免引起細菌感染，造成盆腔積液的發生。

2、預防盆腔積液，還要注意避免私自使用一些藥物。很多女性朋友特別重視個人衛生，常常選擇一些濃度過高的清洗液情緒外陰、陰道等，然后這些藥物會影響到陰道自身抵抗力，更容易引起細菌感染。

3、夫妻同房也要注意做好衛生清潔工作。專家介紹，夫妻在同房前要注意做好衛生清潔工作，避免不潔凈夫妻生活，以免細菌上行感染引起疾病的發生。

4、如果是需要進行人流的女性，首先要注意選擇在正規醫院進行，避免手術消毒不嚴而引起感染，另外要注意做好術后清潔工作，以免引起術后感染。例如人流后要注意勤換衛生棉、及時更換內褲、短時間內要避免同房等。

5、預防盆腔積液，女性朋友要注意及時治療婦科疾病。例如女性朋友如果患有附件炎、盆腔炎等疾病，要及時治療，以免疾病發展引起盆腔積液的發生。