飲食原則

一、適宜食物

飲食應營養全面，品種多樣，不要偏食，日常生活中注意鈣質的補充，以食補為基礎，多食奶制品(如鮮奶、酸奶、奶酪)、豆制品(如豆漿、豆粉、豆腐、腐竹等)、蔬菜(如金針菜、胡蘿卜、小白菜、小油菜)及紫菜、海帶、魚、蝦等海鮮類。同時應多見陽光及補充維生素D，以促進鈣吸收。必要時，可在醫生的指導下適量的補充鈣劑。

二、不適宜食物

忌暴飲暴食，嚴格限制高脂肪、高膽固醇及高糖類的食物，并限制鈉鹽的攝入量。(以上資料僅供參考，詳情請咨詢醫生。)