飲食原則
一、宜吃
1.多吃含維他命A的食物，如胡蘿卜及綠、黃的蔬菜及紅棗等。
2.多吃含維他命B的食物，如芝麻、大豆、鮮奶、小麥胚芽等食物。
3.多吃含維他命C，鈣、鐵的食物，是健康眼睛的必需營養。
4.應多食素淡果品之類，以清利明目。
5.多食清潤之品，使大便通暢，有助于導火邪下行。
二、不宜吃
1.避免過食辛辣肥甘滋膩之品。
2.忌食腥發之物。
3.戒煙忌酒，以免辛熱助火。
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