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得了抑郁癥會有怎樣的轉變 如何跟抑郁癥患者相處(2)

  (4)、情緒少,行動少

  抑郁癥患者有時候很少會有情緒的波動,就連身體也是不愿動起來的。

  當然并不是有了這些癥狀就是患有抑郁癥,而是患有抑郁癥的會有這些情況。要想真正了解自己到底是短暫性抑郁還是患有抑郁癥,這就需要到大醫院去檢測。需要選擇正規的醫院,因為抑郁癥的判斷標準主要通過患者的自述以及和患者的溝通。有比較強的主觀性,需要專業的醫生,這樣的結果才是科學正確的。

抑郁癥患者有時候很少會有情緒的波動,就連身體也是不愿動起來的

  如何與抑郁癥患者相處?

  我們知道,在生活中也確實有一部分人有抑郁癥。這又是也會給我們帶來困擾,怕自己的行為不當給抑郁癥的人帶來困擾。不知道該怎么相處下去。接下來就提幾點建議。

  1、把他們看作是正常人一樣就可以

  很多處于好心的人,他們會對抑郁癥患者特別關心。就連講話的時候連抑郁或者與抑郁有關的詞都不敢談論,以為這會給他們一個很好的保護。

  其實恰恰相反,這會讓他們變得自卑,覺得自己好像是異類,與大家不能相處下去。即使可以,也只是表層的相處,會覺得有些失落。

  2、不閃躲,多親近

  有時候會有不少人覺得抑郁癥患者是比較敏感的,要是萬一在他們身邊說了一些錯誤的話,可能就會加劇他們的病情。基于這個想法,就會有很多人躲著他們。其實并不是討厭,而是害怕自己傷害別人。

有時候會有不少人覺得抑郁癥患者是比較敏感的,要是萬一在他們身邊說了一些錯誤的話,可能就會加劇他們的病情

  其實我們要放寬心,抑郁癥患者沒有那么脆弱,他們與正常人是一樣的,只不過有時候他們會生病。就像感冒一樣。能治好但不會根治掉。而往往我們的親近陪伴會給他們帶來溫暖。即使是不說話靜靜的在身旁。也是很不錯的。因為大部分時間這種安靜又有人陪伴的感覺,對他們來說就是一種很好的狀態。

  3、不要去驗證病情真假

  有些沒心沒肺的人他們就可能會用一些言語去刺激抑郁癥患者,因為他們懷疑抑郁癥的病情的真實性。覺得這樣開朗的人會有抑郁癥呢,可能是醫院弄錯了。于是自己當起了大夫。但這往往會傷害了別人。因為本來生病已經夠傷心了,還要被人質疑。真的比竇娥還冤。真是有苦說不出。

  結語:抑郁癥是一種病,而抑郁是一種情緒。兩種不可混淆視聽。對于抑郁癥要正確地看待,與患有抑郁癥的人相處也沒那么可怕。

如何跟抑郁癥患者相處 得了抑郁癥會有哪些癥狀 
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