一、牛角刮痧板
牛角刮痧板是民間傳統好的刮痧器具,所用的材質有水牛角、黃牛角、牦牛角、綿羊角等,各具作用。其中以水牛角刮痧板使用為廣泛。水牛角味辛、咸、寒。辛可發散行氣、活血潤養;咸能軟堅潤下;寒能清熱解毒;具有發散、行氣,清熱、涼血、解毒,以及活血、化瘀的作用。
二、玉石刮痧板
玉石刮痧板玉性味甘平,入肺經,潤心肺,清肺熱。據《本草綱目》介紹,玉具有清音啞,止煩渴,定虛喘,安神明,滋養五臟六腑的作用,是具有清純之氣的良藥,可避穢濁之病氣。玉石含有人體所需的多種微量元素,有滋陰清熱、養神寧志、健身祛病的作用。玉質刮痧板有助于行氣活血、疏通經絡而沒有副作用。
三、 砭石刮痧板
砭石刮痧板,又稱砭板,是用泗濱砭石(泗濱浮石)制成的可用作刮痧的保健砭具。
四、 蜜蠟刮痧板
蜜蠟是琥珀的一種,在物理成分和化學成分上都和琥珀沒有區別,只是因其“色如蜜,光如蠟”而得名。蜜蠟的質地柔美,色澤溫潤,深受人們的喜愛。
刮痧板什么形狀的好
魚形
根據人體面部生理結構設計的面部專用刮痧板。水牛角精制而成,外型似魚,符合人體面部的骨骼結構,便于刮拭及疏通經絡。魚形刮痧板常用兩只,左右手各一只配合使用。面部刮痧是以鼻梁為中線,用刮痧板分別向左右兩側刮拭,從上到下,由內向外,先刮前額部,再刮兩顴,后刮下頜部。刮后面部會有熱烘烘的感覺,這是氣血運行的正常反應。用面部刮痧會收到意想不到的效果,面部刮痧不僅能改善面部血管的微循環,增加血液、淋巴液及體液的流量,使皮膚中的細胞得到充分的營養和氧氣,加速細胞的新陳代謝,起到了排毒養顏,舒緩皺紋,行氣消斑,保健養顏的功效。同時對眼、鼻、口腔、面部也能起到很好的保健作用。
梳形
梳型的一端可用于頭部經絡的疏通,另一端為波浪型,可作用于點按頭部相應的穴位。梳形刮痧板用于刮拭頭部活躍大腦皮層,點按百會穴及四神聰穴,增加記憶和思維能力,幫助緩解不安與焦慮,同時刺激毛囊,減少脫發,激發毛發再生,促使白發變黑,具有美發護發的功效。
結語:刮痧是我們常見的一種中醫養生的方式,主要是調和陰陽、疏通經絡,還能清熱消腫。刮痧的時候要避免寒氣侵入,做好保暖工作,在刮痧之后可以飲用一杯熱水,這樣能讓身體中的毒素更快的排出體內。