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寶寶便秘的原因 寶寶便秘時可以這么做(2)

  4、開塞露通便

  嬰兒便秘經以上方法處理仍不見效,可以采用開塞露通便。使用時要注意,開塞露注入肛門內以后,父母應用手將兩側臀部夾緊,讓開塞露液體在腸子里保留一會兒,再讓孩子排便,效果很好,但此方法不宜常用。

  5、切忌濫用藥物治療

  可以吃益生菌調節腸道菌群,改善便秘。清熱解毒,潤腸通便的中藥可以適當應用。藥物應在醫生指導下應用。尤其注意切忌濫用導瀉藥,常服這類藥,會使腸壁活動依賴于藥物,導致功能失調便秘反而更加嚴重。

  寶寶便秘吃什么好

  1、潤腸食品

  吃奶的嬰兒便秘時,可加滑腸食品,如橘子汁、紅棗汁、白菜汁等。對于母乳喂養的嬰兒,可以將果汁加水一倍喂食,一天可使用3次,果汁可選用橙子或葡萄汁,因有些嬰兒吃了蘋果汁反而便秘得更厲害。

  2、輔食

  滿6個月的嬰兒即能吃各種輔食,如發生便秘可用食物來調理(如酸奶),可以喂食水果泥,如香蕉、水蜜桃、草莓、橘子等。除了高營養的蛋類、瘦肉、肝和魚類外,還要增加纖維素較多的蔬菜及粥類,如菠菜、油菜、白菜、芹菜等。可以將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎,放入米粥內同煮,做成各種美味的菜粥給寶寶吃。此外,輔食中含有大量的B族維生素,可促進腸子肌肉張力的恢復,對通便很有幫助。

  3、五谷雜糧

  大些的孩子便秘時,可增加一些五谷雜糧,如標準粉、薯類、玉米、大麥等,油脂類食物、涼開水也都有助于便秘預防治療。將松子仁、桃仁、芝麻適量絞碎與米煮粥做為副食品。

  4、增加喂奶量

  喂食嬰兒奶量過少,也會產生便秘,只要酌量增加即可改善。

  5、改變飲食習慣

  嬰兒便秘多因飲食引起,所以平常應避免香燥辛熱的食物,并糾正偏食和吃零食的習慣。

  結語:一般如果母乳不足或者是母乳中的蛋白質含量過高的時候,還有寶寶腸胃不適,奶粉不易消化的時候,都有可能引起寶寶的便秘,當寶寶便秘的時候,需要調整寶寶的飲食,可以按摩腹部,促進排便,切記不要濫用藥物。

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