小兒消化不良家庭怎樣處理

　　很多人都是因為飲食不當而造成的消化不良。首先要做的就是調整好自己的飲食習慣，癥狀比較嚴重的人，要先禁食8個小時。然后喝奶的時候給他和稀釋一點的牛奶。過三天左右再恢復到正常的飲食。

　　注意配給合理營養，切忌暴飲暴食。如果有胃腸道以外的感染，應及時治療。對于體質性腹瀉，如佝僂病、濕疹及營養不良，應積極治療原發病。

　　對患兒，應在大便后用溫水沖洗臀部，外涂經煮沸后的食油，預防紅臀。

　　寶寶消化不良食譜推薦

　　1.陳皮粥

　　營養分析：陳皮可健脾理氣消食，用于飲食不化、食后腹脹等。

　　制作方法：粳米50g煮粥，將熟時放陳皮末10g煮沸即可。

　　2.砂仁鯽魚湯

　　營養分析：砂仁主要醒脾燥濕，對消化道有調節作用。蔥可溫中而調脾胃虛寒。鯽魚則健脾利濕。生姜暖胃，諸味合用，對小兒夏季胃口差，消化不良有良效。

　　制作方法：先將鯽魚洗凈，去內臟及鱗，將砂仁放入魚腹中。將裝有砂仁的魚放入砂鍋中，加適量的水，武火煮沸，加入蔥、姜、鹽。

　　3.奶酪香腸焗薯茸

　　食譜原料

　　土豆1個、香腸若干、奶酪10g、黃油8g、鹽適量、黑糊椒粉少許。

　　制作方法

　　1、將土豆切片，蓋上保鮮膜放入微波爐高火微波5-6分鐘取出，用小勺碾成泥。

　　2、黃油用微波爐加熱2分鐘融化，拌入土豆泥中，再加入黑胡椒粉及鹽，充分攪拌均勻后放到披薩盤中抹平。

　　3、香腸切成小丁鋪在土豆泥上，奶酪切絲鋪在香腸上。烤箱預熱200℃，中層上下火烤15分鐘即可。

　　適用人群：1-3歲寶寶。

　　總結：寶寶消化不良怎么辦，首先父母就要注意給寶寶樹立一個好的榜樣。在吃飯的時候注意飲食習慣。不要讓寶寶養成邊玩邊吃東西等各種不好的習慣。其次寶寶如果出現消化不良的情況，可以給寶寶多喝水，本文介紹了一些適合寶寶消化不良的時候吃的食譜。相信會對各位寶媽寶爸們有所幫助。