1、好是用燒開沸騰3～5分鐘的開水。沖奶粉之前，可以先準備好涼開水，直接兌開水，兌成40℃左右的溫水。或者用礦泉水(純凈水、蒸餾水就好不要用)兌開水，兌成溫水沖奶粉也可以的。手拿著奶瓶感覺燙，但還可以拿住就可以。
2、可以去買一個調奶器，它可以把水溫一直控制在38-43度之間，隨時都可以拿起水來沖奶，很方便，比自己兌要適度多了。
1、水溫不能太高
沖奶粉不能直接使用開水，這樣會使牛奶產生蛋白質凝結，其中的磷酸鈣就會由酸性變成中性而發生沉淀，乳糖也會因焦化而分解為乳酸和甲酸，從而降低牛奶營養價值和色、香、味。
2、先放水，再放奶粉
沖奶粉是先加水，還是先加奶粉，這看似一個小小的問題，卻導致了奶粉濃度的不同。如果先加奶粉，然后加水，這樣奶粉就濃了。因此，各位媽媽們一定要按奶粉盒上的規定量先加水，再加奶粉。
3、要同一個方向攪拌
沖泡奶粉注意要向同一個方向攪拌，速度不宜太快，以不產生氣泡為度如果奶粉有氣泡，應放置到氣泡消失再給寶寶飲用，以避免寶寶打嗝。
給寶寶沖奶粉看似非常簡單的一個工作，但是很多父母卻會因為操作不當而導致寶寶身體受損。家長們一定要注意沖奶粉的細節事項，以免危害寶寶健康成長。
總結：照顧孩子是一個比較漫長的過程，而在這個過程中父母需要細心，耐心，千萬不要粗心大意，給寶寶沖泡奶粉，關乎到寶寶的身體健康和營養吸收，一旦哪一個步驟做錯了，那么，就很有可能影響寶寶的成長，因此父母一定要注意。
