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奶粉上火怎么辦 6個小妙招讓寶寶不再上火(2)

  3.眼屎增多

  寶寶眼內分泌物增多,尤其是早晨起床時可見眼角有眼屎,過多時會粘住眼瞼。

  4.腹瀉

  寶寶的消化系統比較嬌弱,一旦上火就容易發生肚子脹滿不適、腹痛、腹瀉、大便酸臭、肛門發紅等癥狀。

  5.大便干結

  有的寶寶上火后會引起便秘,排便時因肛門受干結糞便剌激出現疼痛而哭鬧。

  如何預防寶寶上火

  1、挑選合適的寶寶奶粉

  寶寶便秘是因為糞便過硬,而這是由于糞便中的不溶物質引起的,此不溶物質主要來自腸道中不能吸收的棕櫚酸和硬脂酸結合鈣質形成鈣皂所致。因此,控制寶寶飲食中棕櫚油酸和硬脂酸很重要,為寶寶挑選配方奶粉時,應避免含有棕櫚油、全脂奶粉或乳脂等成份的嬰幼兒配方奶粉,盡量選用精制植物油配方,寶寶喝了不上火,對鈣質和脂肪的吸收會更好,這樣才有助于嬰幼兒骨骼發育和能量的吸收。

  2、每天給寶寶多喝水

  每兩頓寶寶奶粉之間要給寶寶喂一次溫開水,每次喝水量約為寶寶每頓奶量的三分之一左右。媽媽平時要幫助寶寶養成愛喝溫開水的習慣,尤其是在天氣干燥、寶寶哭鬧后、喝奶后、出汗較多時,注意及時補充水分。

  可以將大白菜、白蘿卜煮水給寶寶喝。為了使口感好些,可以在煮好的湯汁中加點嬰兒專用的葡萄糖,效果挺不錯的。

  3、訓練寶寶養成正常排便習慣

  寶寶排便與進食一樣重要。進食是為了寶寶生存和生長發育,排便則使人體新陳代謝的廢物或有害物質及時排出體外,免除機體損害。一般宜選擇在進食后讓寶寶排便,例如每日定時讓寶寶坐馬桶,即使沒有大便也要讓他坐個十來分鐘,建立起大便的條件反射,就能起到事半功倍的效果。

  4、適時給寶寶添加輔食

  果汁、蔬菜汁:在寶寶四五個月以后,媽媽可以考慮給寶寶添加輔食,平時可以給寶寶喂一些新鮮的蔬菜水或者是果汁等,這也是能夠起到“清火”的作用的。

  泥狀輔食:隨著寶寶的逐漸長大,可以逐步給寶寶添加別的輔食,比如菜泥、果泥、爛面條等,這些食物里都含有豐富的維生素和纖維素,有助于減少寶寶因為喝奶粉而引起的上火癥狀。

  輔食粥:可以將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎,放入米粥內同煮,做成菜粥給寶寶吃。蔬菜中所含的大量纖維素等食物殘渣,可以促進腸蠕動,達到通便的目的。

  結語:以上就是小編為大家介紹的關于奶粉上火怎么辦的相關內容,通過文中的介紹,相信大家已經知道了上火的癥狀有哪些,也知道了寶寶上火吃什么好,當然,小編還是建議先預防,盡量避免寶寶上火。

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