想不生病，免疫系統一定要高，作為身體的衛士，免疫系統高了，自然能抵擋病癥，但在這過程中，也會降低免疫力，一旦免疫力無法抵擋病菌侵襲，多種病癥就會悄悄出現。嚴重的時候，確實會帶來大病。
對此，不少人提出疑惑，經常生病是好事？
這句話也需要正反兩方面看待，確實有一些人經常生病，有了保健意識，和常人相比，能夠做到久病成醫，發現絲毫變化，都能提前進行保健、護理，做到了早發現早治療。
偶爾出現一點小病小痛，可以刺激身體免疫系統，促使這個系統有自我調節、自我修復作用，當然，說的是輕微病癥，如果突然之間爆發出來大病、大的隱患，就很危險了。
任何病癥，如果在早期提前做好預防，會更好，這也是人們常說的體檢，經常生病的人，常常害怕身體出現其它病癥，更重視體檢，在體檢中，可以發現很多問題?；蛟S你的身邊也有一些人，通過平時體檢，把一些重癥扼殺在搖籃里。
對于很多認為體檢是花冤枉錢的人來說，一旦忽視了體檢，可能忽視了疾病在早期發出的預警信號，反而錯過最佳治療時期。
當然，經常生病的人，往往給人一種病懨懨的感覺，他們自己或許也感覺到在某些方面不如別人，在內心深處，可能會出現消極的一面。
確實有一些人從不生病，一生病，就查出來是大病，原因有這些。也不能說經常生病是好事，只不過能給人一種警戒，最主要的，是在生活中，把很多細節做好，才能維持健康。
