那么，什么時(shí)候洗頭最好?

　　其實(shí)就是最佳的洗頭時(shí)間是下午的三點(diǎn)到五點(diǎn)，這個(gè)時(shí)間段洗頭，一般就不會(huì)對(duì)身體造成上述的影響，但是洗完頭之后一定要及時(shí)的將頭發(fā)吹干。要是只能夠在晚上或者是早上洗頭，那最好就是在洗完頭之后，及時(shí)地用吹風(fēng)機(jī)吹干，避免頭發(fā)長(zhǎng)時(shí)間地保持濕濕的狀態(tài)。

　　最后，多長(zhǎng)時(shí)間洗一次頭最佳?

　　關(guān)于洗頭的頻率問(wèn)題，其實(shí)是要因人而異的。一般頭發(fā)屬于干性的人，也就是頭皮不怎么愛(ài)出油，這時(shí)候一般就是兩到三天洗一次頭即可，不過(guò)要是每天都有外出運(yùn)動(dòng)，流汗多，接觸污染物質(zhì)比較的多，一天洗一次頭也是可以的。

　　要是頭發(fā)屬于油性的，也就是平時(shí)頭皮愛(ài)出油，頭發(fā)一天不洗，就會(huì)結(jié)上一層厚厚的油脂層，那就最好能夠一天洗一次，這樣才有利于頭皮健康，避免出現(xiàn)頭發(fā)打結(jié)的現(xiàn)象。

　　最后就是有脫發(fā)煩惱的人群，這類(lèi)人洗頭過(guò)于頻繁的話，無(wú)疑是會(huì)加重自己的脫發(fā)，所以一般就是三天洗一次頭為佳，要是脫發(fā)還愛(ài)出油的話，那兩天洗一次也是可以的，但是在洗頭的時(shí)候要盡量的溫柔，就別用指甲使勁的撓了，應(yīng)該用指腹緩緩地搓揉。

　　綜上所述，無(wú)論是早上洗頭還是晚上洗頭，都有一定的弊端，至于多久洗一次頭最佳，這就取決于具體情況了。

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