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為啥經常泡腳身體得到的好處卻不多 泡腳要注意什么(2)

  此外,當我們因為泡腳導致身體的溫度增加的時候,往往也會導致血流通變快。這時候心率速度加快,導致我們的的心臟負擔增加,對于一些本來就患有心腦血管疾病的人群來說,可能會頭發一些疾病,引起生命危險,所以生活中對于這種情況就要多加注意。同時泡腳時間假如太長,水的溫度太高,往往也會引起一些健康問題。所以說泡腳泡對了對我們的身體好,泡不對則是害自己,生活中建議大家多注意,對于這些人來說,平時最好別泡腳。

  首先需要提醒大家的就是對于患有心腦血管疾病的人群來說,最好不要泡腳,這是因為如果泡腳的話往往會導致腿部的血管發生擴張,導致血液的流通速度加快,導致心腦血管疾病發作,甚至會出現心梗或者腦梗等,所以對于這些人來說泡腳的時候就要注意,控制好水溫和身體,降低對身體造成的危害。

甚至會出現心梗或者腦梗等

  對于糖尿病患者來說。醫生也不建議生活中進行泡腳,這是因為對于缺血型糖尿病患者來說,由于腳部的溫度上升,所以就會導致身體消耗氧氣的量增加,而且會導致缺血的情況變的嚴重起來。對于神經受到影響的糖尿病患者來說,神經功能可能受損,在泡腳的時候不能感受到水的溫度,所以就會導致發生腳部的燙傷等情況,可能會發生潰瘍,甚至會出現截肢!

  此外,如果是患有下肢動脈硬化的人群,往往泡腳不僅僅不能幫助患者促進血液的流通,反而會導致缺血變得嚴重起來,甚至會發生腿部的壞死等情況,往往也會發生截肢!所以對于這些人群來說,醫生還是不建議大家生活中進行泡腳,避免身體健康受到影響。

如果是患有下肢動脈硬化的人群,往往泡腳不僅僅不能幫助患者促進血液的流通,反而會導致缺血變得嚴重起來

  關于泡腳,醫生還要提醒大家這幾點,首先就是泡腳時候的水溫,有人覺得自己泡腳的水溫越高越號,這樣才能起到效果,其實醫生要提醒大家,一般來說泡腳水的溫度要控制在38到40度之間,如果告訴這個溫度的話,可能會導致我們的皮膚變得紅腫,甚至發生脫皮等情況。此外泡腳的時間也要注意,一般來說,泡腳時候最好把時間控制在15分鐘左右,最長也不要超過半個小時,否則會對身體健康造成一定影響。此外過吃完飯后別立刻泡腳,泡腳之后也不要立刻就睡覺。

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