多種抗生素:可能引起劇烈頭痛、心跳加快等癥狀
除了平時用硝酸甘油要注意,飲酒后的一段時間內,要謹慎使用抗生素。其臨床表現為面部發熱、面色猩紅、頭頸部血管劇烈搏動或搏動性頭痛,嚴重者可出現呼吸困難、惡心、嘔吐、出汗、口干、胸痛、心跳加快、血壓下降、煩躁不安,甚至引起休克。可引起雙硫侖反應的藥物有:甲硝唑、酮康唑、氯霉素及某些頭孢類抗生素。喝酒容易臉紅者,對此反應尤其敏感,一般人飲酒后3天內不宜服抗生素,喝酒臉紅的人的這一時間建議為5~7天,甚至更長。
利尿劑:引起低血壓
乙醇及其代謝產物乙醛均有擴張血管作用,可增強血管擴張劑的療效。尤其應用噻嗪類等利尿降壓藥時,如果飲酒,可加重體位性低血壓。喝酒臉紅者代謝乙醛的能力差,更容易發生危險,因此服用這類藥物時應避免飲酒。飲酒臉紅還與環境、飲食、個體的疾病狀態等因素有關,一定要在醫師、藥師的指導下用藥。有些藥物說明書上注明服藥期間要禁酒,服用這些藥時,無論是否容易臉紅,都不應該飲酒。
第一步:把能引起你臉紅的各種場面,按由輕到重依次列成表,分別抄到不同的卡片上,把不令你臉紅的場面放在前面,把令你臉紅的放在后面,卡片按順序依次排列好。
第二步:進行松弛訓練。方法為坐在一個舒服的座位上,有規律地深呼吸,讓全身放松。進入松弛狀態后,拿出上述系列卡片的第一張,想像上面的情景,想像得越逼真、越鮮明越好。
第三步:如果你覺得有點不安和臉紅,就停下來莫再想像,做深呼吸使自己再度松弛下來。完全松弛后,重新想像剛才失敗的情景。若不安和臉紅再次發生,就再停止后放松,如此反復,直至卡片上的情景不會再使你不安和臉紅為止。
第四步:按同樣方法繼續下一個更使你不安和臉紅的場面(下一張卡片)。注意,每進入下一張卡片的想像,都要以你在想像上一張卡片時不再感到不安和臉紅為標準,否則,不得進入下一個階段。
第五步:當你想像令你不安和臉紅的場面也不感到臉紅時,便可再按由輕至重的順序進行現場鍛煉,若在現場出現不安和臉紅,亦同樣讓自己做深呼吸放松來對抗,直至不再臉紅為止,又進入下一步的鍛煉。
總結:看了上述以后可以根據自身的情況來處理臉紅這個問題。但是一般都是因為喝酒導致的,有人可能因為應酬不得不喝酒,那這之前可以吃一些食物,這樣可以緩解臉紅的癥狀哦!