二胎政策放開(kāi)，想要生育二胎的，開(kāi)始忙著生二胎。這不，辦公室的小吳，就是其中一個(gè)。半年前，小吳和老公備孕，但是，半年過(guò)去了，還沒(méi)有懷上，小吳很納悶，我備孕做的很好，為何還沒(méi)有懷上。要知道，以前是拼命三娘，夜里為了趕進(jìn)度，加班到凌晨，都極其常見(jiàn)，自從決定備孕，工作量減半。自己老公也這樣，以前還會(huì)外出應(yīng)酬，但是，自從決定備孕，早就不再抽煙、喝酒了，看著身邊的朋友、同事一個(gè)個(gè)都幸運(yùn)的懷上二胎，或者第一胎，小吳非常羨慕，于是，再次去找醫(yī)生，為何備孕半年，還沒(méi)有懷上?

　　看著著急的小吳，醫(yī)生只能勸她，這個(gè)事情不能急，急也急不來(lái)，還是先看看，哪些原因，會(huì)導(dǎo)致久久懷不上孩子吧。

　　心態(tài)

　　好的心態(tài)，顯得非常重要，生孩子，不是想生就生的，是順其自然事情，要是給自己壓力，我一定要懷上，那就太糟糕了，會(huì)給自己、愛(ài)人，造成較大壓力。

　　調(diào)整好心態(tài)，不要緊張，心急、緊張都是不好的，要是你放松心態(tài)、不要緊張，可能會(huì)水到渠成，自然就會(huì)懷上。在平時(shí)，表現(xiàn)的自然一點(diǎn)，不要有壓力，這或許會(huì)更好。

　　月經(jīng)不調(diào)

　　備孕時(shí)，要注意經(jīng)期變化，有規(guī)律的經(jīng)期，能更好促進(jìn)懷孕，要是時(shí)時(shí)緊張、處處小心，會(huì)造成壓力增大，引起月經(jīng)不調(diào)，會(huì)影響備孕效果。

　　男性檢查身體

　　有時(shí)，男性健康也重要，特別是無(wú)精、少精，會(huì)影響精子質(zhì)量，因此，在備孕時(shí)，要做好身體檢查，出現(xiàn)少精、無(wú)精、弱精時(shí)，需要多注意，這樣的精子，影響到正常受精，造成不育。

　　女性檢查身體

　　同時(shí)，女性也要檢查身體，除了月經(jīng)不調(diào)之外，女性疾病要注意，例如：宮頸炎、卵巢囊腫、宮頸糜爛，這些常見(jiàn)女性疾病，可能會(huì)影響到卵子的排出，也會(huì)影響到受孕。

　　營(yíng)養(yǎng)匱乏

　　補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，是一件非常好事情，對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，補(bǔ)充葉酸，顯得非常重要，特別是高齡女子，更要補(bǔ)充葉酸。

　　通過(guò)葉酸的補(bǔ)充，能降低胎兒畸形發(fā)生率，同時(shí)，葉酸的補(bǔ)充，一定要持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，好從備孕開(kāi)始，到懷孕后的12周。

　　適當(dāng)?shù)臏p肥

　　很多時(shí)候，你會(huì)忽視體重，其實(shí)應(yīng)該重視，肥胖的身材，想要備孕、懷上寶寶，也是很困難的事情。

　　對(duì)于身材肥胖的女性來(lái)說(shuō)，好先減肥，當(dāng)BMI達(dá)標(biāo)時(shí)，備孕、懷上寶寶是好的，希望大家要記住。

　　關(guān)于女子備孕半年還沒(méi)有懷上寶寶，是哪些原因?qū)е碌模驼f(shuō)這么多，希望大家要多注意，在生活中，科學(xué)的學(xué)會(huì)護(hù)理，才能避免大麻煩，這些原因，一定要特別重視，才能讓懷孕，變得不困難。

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