鹽水洗頭防脫發(fā)的方法

　　使用鹽水洗頭可以有效防止和治療頭發(fā)脫落,一般用鹽水洗完頭后要隔半小時用清水洗凈,這是因為在鹽水洗頭后極大的促進了頭皮的血液循環(huán),鹽水也對此過程有極大的促進作用,在這時如果能對頭皮進行適度的按摩效果則更佳,但是半小時后一定要清水洗頭,防止鹽水的殘留對發(fā)質造成損傷。

　　平時可以多按摩頭皮，這樣可以促進頭皮的血液循環(huán)，加強毛囊營養(yǎng)，防止脫發(fā)和頭發(fā)早白，還可以起到松弛神經，消除疲勞的作用，以按為主，禁忌搔抓和摩擦，以免損傷頭發(fā)。勤梳頭和防止長期的日光暴曬，對預防頭發(fā)也是有一定的幫助的。

　　注意：由于導致脫發(fā)的原因有很多，所以，如果想治療自己的脫發(fā)，還需要了解自己的病因，選擇出佳的解決方法解決。如對于永久性脫發(fā)，目前唯一有效的治療方法就是植發(fā)。

　　鹽水洗頭注意事項

　　1、無論是何種發(fā)質，鹽水頭發(fā)一周都不能超過2次，一般一周1次或者兩周一次就可以了，多洗無益。

　　2、洗得過頻，會導致頭皮分泌紊亂，出現(xiàn)頭發(fā)干枯沒光澤、頭屑過多等副作用。

　　3、用鹽水洗頭的同時，一定要注意飲食。煎炸、油膩、辛辣、酒精及咖啡因等食物會刺激增加頭油及頭皮屑的產生，應盡量予以避免。

　　用鹽水洗頭竟然能夠治脫發(fā)

　　食鹽，又稱餐桌鹽，是對人類生存重要的物質之一，也是烹飪中常用的調味料。鹽的主要化學成份氯化鈉(化學式NaCl)在食鹽中含量為99%，部分地區(qū)所出品的食鹽加入氯化鉀以降低氯化鈉的含量以降低高血壓發(fā)生率。同時世界大部分地區(qū)的食鹽都通過添加碘來預防碘缺乏病，添加了碘的食鹽叫做碘鹽。

　　鹽水可以抑制皮脂的分泌，減少毛囊損傷，也有殺菌消毒的作用。因此，鹽水洗頭有治療脂溢性脫發(fā)的功效，同時還能抑制頭皮屑的產生。

　　不過需要注意，鹽水對頭皮刺激較大，不能洗得過勤，否則會導致皮脂分泌紊亂，使頭發(fā)干枯無光澤、頭屑過多等。一般每次用鹽水洗5 分鐘，每周2 次即可。用鹽水洗頭后，如果配合頭部按摩，可以起到事半功倍的效果。

　　用鹽水洗頭的同時，一定要注意飲食調節(jié)。煎炸、油膩、辛辣食物及酒精、咖啡因等會刺激頭皮，使頭發(fā)易出油和產生頭皮屑，應盡量避免。

　　結語：看了小編上文的介紹，您是不是已經學習了用鹽洗頭的知識了呢?是不是也已經想知道了用鹽洗頭發(fā)有什么好處了呢?那希望您把學到的用鹽洗頭的正確方法告訴身邊的朋友們哦~