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什么是武術操 武術操的益處與特點有哪些(2)

  在教學中要加強思想教育,以鼓勵為主。小學武術操的教學與訓練本身就是一種教育過程。教師要不失時機地加強對小學生的思想教育和啟發。讓他們認識到武術操訓練的重要性和艱巨性。在武術操教學與訓練中,應掌握小學生的心理特點,以表揚鼓勵為主。要及時發現小學生優點給予表揚。在教學訓練實踐表明,小學生喜歡表揚,一經表揚,信心倍增,訓練積極性也進一步提高了。在教學與訓練中,可讓他們誰完成的好,誰出來示范。激發小學生的好勝心理,提高訓練效果。

  武術操的益處

  此操以武術的主要手型,步型為主要內容,按照體操的創編原則和要求,組合而成的各種單個動作和組合動作的練習形式。這套操共有八節,適宜于大、中、小學學生和群眾習武活動的開展,更適應于全民健身。

  該操動作多,運動量大,可使全身各部位的組織和器官都較充分地活動起來以得到鍛煉,并可在優雅的音樂伴奏下緩速進行,提高鍛煉情趣,有較好的健身效果,易于學習和推廣。

  武術操新思路

  一、體現學生間互動

  也許是受以往武術操表現形式和教師本身技能限制的影響,我們的思維模式就限制在了剛開始的武術操表現形式上,一直是孩子從頭到尾自己打完一套武術操。

  二、體現操節與音樂的融合

  以往的武術操在音樂選配的時候我們也是經過一再斟酌的,但是還是存在一些問題,如音樂選配成人化,動作快慢節奏與音樂特色不太相符等。

  三、注重精氣神的體現

  作為一個長期從事武術特色課題的幼兒園而言,在幼兒的操節展示上就要突顯這個特點來,那么怎樣突顯呢?明顯的莫過于是孩子本身的精氣神,教師在教授操節的過程中,不一定動作難度有多高,精氣神才使真正需要體現的內涵。

  四、體現游戲化

  游戲性不僅僅是體現在教學的過程中,幼兒的表現、練習的過程中也可以有適當體現,這樣的操節顯得更有趣味,也更符合幼兒興趣點,如結合形意拳的特點創編動物拳操,讓幼兒在模仿動物的情景過程中,體會到武術的趣味性。

  五、體現整合性

  武術操的教學不僅僅是一種技能練習,它應該與除運動以外的其他方面的發展相融合,如:興趣培養、情感體驗、武術有關知識的滲透等,這樣能更好地體現二期課改的整合性要求。

  要合理安排整節課運動量以適應小學生的身心發展特點,在一節武術課中安排的運動量應在準備活動以后,采取短時間大強度的練習,隨后逐步在不降低強度的基礎上逐漸延長休息時間和練習次數,以提高小學生的運動能力。只有合理、科學的運動量安排才能讓小學生在練習武術操時,產生健康、積極的情緒,更好的完成教學目標。

  結語:通過以上文章的介紹我們了解到武術操的新思路,孩子是祖國未來,小學生正處于武術打基礎和提高的有利時期。所以,在進行武術操教學中,要不斷加強思想教育,樹立正確的訓練動機,培養他們高尚的武德、優良的作風和堅強的意志品質,促進其身心全面發展,健康成長。

武術操 武術操的教學 武術操的特點 
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