魯平，女，主任醫師，中國老年學和老年醫學學會骨質疏松分會常務委員，河南省健康管理學會內分泌疾病健康管理分會主任委員，河南省內分泌及糖尿病學會委員， 2013.06-2014.08在法國卡昂大學醫療中心訪問學者，從事內分泌代謝疾病的臨床研修。
擅長內分泌代謝疾病的診療，尤其在糖尿病及其并發癥、甲狀腺疾病、肥胖癥、骨質疏松癥、更年期綜合征、多囊卵巢綜合癥、矮小癥、性早熟等的診治。
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糖尿病能不能吃小米粥
糖尿病患者可以適量食用小米粥，但需注意以下幾點。 1.小米粥的血糖生成指數較高，食用后可能會導致血糖升高較快。因此，糖尿病患者在食用小米粥時應控制攝入量，避免食用過多。 2.糖尿病患者在食用小米粥時，應搭配其他食物，如蔬菜、肉類、豆類等，以均衡營養，減緩血糖上升速度。 3.糖尿病患者在選擇小米時，應選擇優質小米，避免選擇添加了糖或其他添加劑的小米粥。 4.糖尿病患者在食用小米粥時，應注意監測血糖，根據血糖情況調整飲食和藥物的使用。 總之，糖尿病患者可以適量食用小米粥，但需注意食用方法和攝入量，同時應密切監測血糖，以保持血糖穩定。
2025-04-01 20:40:19 -
糖尿病人手腳冰涼這是怎么回事
糖尿病人手腳冰涼，一般情況下和血糖控制不佳、周圍神經病變、血管病變等因素有關。 1.血糖控制不佳 糖尿病患者如果血糖長時間控制不佳，可能會導致代謝紊亂，引起自主神經功能障礙，從而影響血管收縮和血液循環，導致手腳冰涼。 2.周圍神經病變 糖尿病可引起周圍神經病變，使神經傳導功能受損。當周圍神經病變影響到手腳的感覺神經時，可能會導致感覺異常，包括手腳冰涼、麻木、疼痛等。 3.血管病變 長時間的高血糖水平會損害血管內皮細胞，導致血管狹窄和堵塞，影響血液供應。手腳處于身體末端，血管病變更容易導致手腳部位的血液循環不暢，從而引起手腳冰涼。
2025-04-01 20:40:16 -
高血脂能夠引發哪些并發癥
高血脂是一種常見的代謝性疾病，若不加以控制，可能會引發一系列嚴重的并發癥，包括心血管疾病、腦血管疾病、胰腺炎、脂肪肝、腎臟疾病等。 1.心血管疾病 高血脂會增加動脈粥樣硬化的風險，導致血管狹窄和堵塞。這可能引發心臟病、心肌梗死、心絞痛等心血管疾病。 2.腦血管疾病 同樣，高血脂也會增加腦血管疾病的風險，如腦梗死、腦出血等。 3.胰腺炎 高甘油三酯血癥可能導致胰腺炎的發生，嚴重影響胰腺的功能。 4.脂肪肝 過多的脂肪在肝臟中積累，可能導致脂肪肝，進而發展為肝硬化。 5.腎臟疾病 高血脂可能影響腎臟的功能，導致腎小球硬化等腎臟疾病。
2025-04-01 20:40:16 -
自測糖尿病的方法
自測糖尿病的方法包括觀察臨床癥狀和使用血糖儀。 1.觀察臨床癥狀 糖尿病的典型癥狀包括“三多一少”，即多尿、多飲、多食和體重減輕。其他可能出現的癥狀包括皮膚瘙癢、視力下降、傷口難以愈合、疥瘡或腳部麻痹等。 2.使用血糖儀 血糖儀是一種簡便易用的自測工具，可以通過采集指尖血來迅速檢測血糖值。進行血糖自測時，建議進行空腹測量，即8小時沒有進食之后去測手指血。若空腹血糖值≥7.0mmol/L，可能提示患有糖尿病。 注意，自測結果僅作為參考，不能作為最終診斷依據。若出現疑似糖尿病的癥狀或自測血糖值異常，應及時到醫院進行相關檢查以確診。
2025-04-01 20:40:10 -
血糖飯后一小時正常值是多少
血糖飯后一小時正常值通常在6.7-9.4mmol/L之間。 飯后一小時，食物開始被消化吸收，血糖會有所升高，但一般應處于6.7-9.4mmol/L之間的范圍內。如果血糖過高，可能提示身體對血糖的調節出現了異常。注意，個體差異會影響飯后一小時的具體血糖值。不同的人，由于年齡、身體狀況、代謝能力等方面的不同，其血糖值可能會有一定波動。但總體來說，都不應超出正常范圍太多。 監測飯后一小時血糖對于一些特殊人群具有重要意義。比如糖尿病患者，通過了解這一時間段的血糖情況，可以更好地評估飲食、藥物等對血糖控制的效果，以便及時調整治療方案。
2025-04-01 20:40:06
