河南省人民醫院內分泌代謝科副主任,省級知名專家,碩士生導師。1985年畢業于河南醫科大學,獲學士學位。2004年任主任醫師。
現任河南省醫師協會骨質疏松和骨礦鹽疾病醫師分會會長、河南省醫學會骨質疏松和骨礦鹽疾病分會副主任委員、河南省醫學會內分泌學分會副主任委員、河南省保健委員會干部保健會診專家、鄭州市醫療事故鑒定專家庫專家。從事內分泌專業32年,具有豐富的臨床工作經驗,尤其在內分泌代謝疑難雜癥方面有較強的診療能力。
針對不同糖尿病患者采取個體化治療及教育、對難以控制的血糖及糖尿病并發癥的診治頗有造詣。對骨質疏松癥及骨代謝疾病的診治和預防有獨到的見解。在甲狀腺及甲狀旁腺疾病的診療方面積累了豐富的經驗。
主要診療特色:糖尿病及其并發癥,骨質疏松癥,甲狀腺疾病。亞專業方向:骨質疏松及骨代謝疾病、肌少癥。
展開-
減肥期間吃餃子胖嗎?
減肥期間吃餃子會發胖的,因為餃子是由面粉制作而成的,是屬于碳水化合物,餃子皮含碳水比較多,進入到體內后轉化為熱量,從而導致體重增加,而且餃子餡尤其是肉類的也含有比較豐富的營養價值,也會轉為大量的能量,所以吃餃子并不能起到減肥的效果。在吃完餃子后如果不進行運動更容易發胖,所以減肥期間很想吃餃子最好是吃素餡餃子,控制好數量,飯后要運動才能減少脂肪堆積。
2024-01-14 22:09:50 -
人體一天需要多少熱量?
人體一天一般需要1600到1800大卡的熱量,還應根據個人的活動、體重來進行判斷,肥胖人群每天需要的熱量會增加,如果當天的活動量增多,出現了跑步或者跳繩等運動,則可能會消耗體內大量的能量,此時日需能量也會有所增加。平時應以合理規劃好自己的生活作息,飲食上合理控制三餐,以高維生素以及高蛋白質食物為主,避免出現挑食以及偏食等癥狀,少吃油炸食物。
2024-01-14 22:09:11 -
減肥晚上可以吃玉米嗎?
減肥期間晚上是可以適量吃玉米的,玉米中含有大量的粗纖維、維生素、微量元素、礦物質等營養物質,不僅可以增加飽腹感,滿足身體對營養的需求,還可以促進胃腸蠕動,幫助消化和排便。晚上用玉米代替主食,攝入的能量比較低,就可以起到一定減肥的功效。但是僅憑晚上吃玉米是很難達到大幅度減重的目的的,白天的飲食也要注意熱量的控制。同時要結合有氧運動和無氧運動,這樣才能取得好的減肥效果。
2024-01-14 22:01:10 -
吃瓜子會胖嗎?
吃瓜子不一定會胖,吃瓜子是否會胖要根據吃瓜子的數量來進行判斷。瓜子中含有較為豐富的脂肪、蛋白質、維生素等物質,脂肪含量較高,但是由于瓜子比較小,所以一般少量食用并不會導致肥胖。但是如果平時食用較多的瓜子,可能會導致體內的脂肪過多的積聚,不能及時的代謝吸收,形成肥胖。所以吃瓜子要適量,避免過量食用,平時還可以適當配合運動來促進消化吸收。
2024-01-14 22:22:25 -
促甲狀腺素低怎么辦?
促甲狀腺素低的患者需要進一步進行甲狀腺功能以及局部的B超檢查明確診斷病因。如果是甲狀腺功能亢進癥引起的,需要使用抗甲狀腺藥物治療,常用的藥物有甲巰咪唑、丙基硫氧嘧啶,治療期間需要定期進行血常規以及甲狀腺功能的檢查。如果是垂體性功能減退引起的癥狀,需要使用靶腺激素替代治療。如果是垂體腫瘤引起的,需要聯合應用化療、放療等綜合性的治療緩解癥狀。
2024-01-14 22:21:01