兩歲半寶寶每日的適宜奶量為300至500毫升，具體需視實際情況而定。兩歲半寶寶已能正常飲食，主食以及各類蔬菜、水果均可適當攝取，故而對奶的需求會相應減少。一、若寶寶主食攝入較多，那么每日奶量可控制在300毫升左右，奶中富含豐富的蛋白質、鈣物質、鐵元素等營養成分，能夠滿足機體營養需求，對寶寶的生長發育有良好助力。二、倘若寶寶主食攝入量較少，此時奶量需適當增加，可保持在500毫升以上，以防主食攝入過少或奶量不足而影響寶寶發育。此外，建議在生活中讓寶寶多食用蛋白質豐富的食物，如魚肉、瘦肉等，同時還要經常定期帶寶寶前往醫院體檢，以了解其生長發育狀況。

總之，要根據兩歲半寶寶的主食攝入情況來合理調整奶量，保證寶寶獲得足夠的營養，并且要注重其他方面的營養補充和健康監測。