沒有體溫計的情況下，可通過觀察精神狀態、觸摸皮膚、檢查呼吸和觀察其他癥狀來初步判斷是否發燒。

1.觀察精神狀態：發燒可能會導致身體不適，孩子可能會出現精神萎靡、哭鬧、煩躁等情況；成人可能會感到虛弱、疲勞、頭痛等。

2.觸摸皮膚：用手觸摸額頭、頸部或背部，如果感覺皮膚發燙，可能是發燒的表現。

3.檢查呼吸：發燒可能會導致呼吸急促或呼吸困難。

4.觀察其他癥狀：除了發燒，還可能出現咳嗽、流鼻涕、喉嚨痛、肌肉疼痛等癥狀。

需要注意的是，這些方法只能初步判斷是否發燒，但并不能準確測量體溫。對于兒童和老人，以及身體虛弱或患有疾病的人群，建議使用體溫計進行準確測量。此外，如果懷疑自己或他人發燒，應及時就醫，以便進行進一步的診斷和治療。