清宮后一般是指清宮手術(shù)完成后，可選擇食用豆制品、奶制品、蛋類等食物，需依據(jù)個人狀況選取適宜飲食種類。

一、豆制品：

1.清宮術(shù)后身體通常較為虛弱，此時可進食一些豆制品，像黃豆、綠豆、豆?jié){、豆腐腦等。

2.豆制品含有大量植物雌激素，能為身體供應(yīng)營養(yǎng)成分，還有助于促進卵巢功能的恢復(fù)。

二、奶制品：

1.平常可選擇食用奶酪、酸奶、純牛奶等奶制品。

2.奶制品的營養(yǎng)物質(zhì)較為豐富，能夠補充身體所需的蛋白質(zhì)和微量元素，同時還能起到一定促進睡眠的作用。

三、蛋類：

1.可以挑選雞蛋、鵝蛋、鵪鶉蛋等蛋類食物。

2.這些食物中的營養(yǎng)物質(zhì)比較富足，對身體恢復(fù)有一定益處。

此外，還可選擇柚子、蘋果、香蕉等水果，以提供身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)。

總之，清宮后要合理選擇食物來促進身體恢復(fù)。