剛剛懷孕的孕婦在飲食上有諸多禁忌，不能吃油膩、生冷、辛辣的食物。具體如下：

一、油膩食物：剛剛懷孕不能進食肥肉、奶油、五花肉、油炸食品等這類油膩食物。因為剛懷孕的孕婦身體較為敏感，食用這些食物會顯著增加孕婦消化功能的負擔，進而容易導致出現孕吐現象。

二、生冷食物：剛剛懷孕不能吃像冰淇淋、冰棒、西瓜等這樣的寒涼生冷食物，否則會刺激孕婦的腸胃，引起消化不良、腹瀉等情況。

三、辛辣食物：剛剛懷孕的孕婦還不可以吃辣椒、芥末、蒜等辛辣食物，因為這些食物會刺激孕婦腸胃，導致出現胃部灼燒感。此外，還可能使孕婦腸胃蠕動加快，引起子宮收縮，容易誘發流產。

總之，剛剛懷孕的孕婦應當在醫生的指導下合理安排飲食，多食用富含維生素、蛋白質且清淡的食物，這樣才有助于胎兒的良好發育。