原則上孕早期可以喝茶，但因茶成分特殊且種類繁多，并非所有茶都適合孕婦。

一、孕婦適宜喝的茶：

1.綠茶：含較多鋅、維生素C等成分，能加強心腎功能、促進血液循環，可減輕妊娠期水腫。

2.花茶、果茶等。但孕婦喝紅茶后可能興奮，所以不建議喝紅茶。

二、喝茶的注意事項：

1.避免茶葉過濃，否則可能導致孕婦興奮、休息差、心跳加速、尿量增多、血液循環增加，從而加重孕婦心臟腎臟負擔，不利于胎兒生長發育。

2.茶中可能有茶堿、鞣酸等成分，鞣酸會與孕婦體內鐵結合，影響對鐵的吸收，可能引發妊娠期貧血，同時胎兒也可能出現生理性貧血，所以喝茶不能過濃且量不能過大。

總之，孕早期孕婦可以喝茶，但要選擇合適的種類，同時注意控制濃度和飲用量，以保障自身和胎兒的健康。