例假期間體重輕還是重問
2025年04月03日 10:53:36
病情描述:
例假期間體重輕還是重
醫生回答(1) 答
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月經期間體重可能會加重。
一、女性處于月經期間,體內雌性激素以及孕激素水平發生變化,會使得新陳代謝減慢,從而導致水潴留,進而引起身體出現水腫現象,所以月經期間體重會有所增加,通常會有2斤左右的變化,這屬于正常情況。而且隨著身體激素水平的改善,生理期過后,體重也會逐漸恢復到正常狀態。
二、月經期間以及月經前后,由于體內激素水平的變化,會讓身體容易出現饑餓現象。月經期女性如果攝入較多食物,還會引起月經期盆腔內出現充血現象,這也會導致體重有所改變。
總之,女性在月經前、月經期間、月經后,體重重1至2斤通常是正常現象,不必過度在意,建議按照平常飲食習慣正常飲食即可,但此時要避免食用辛辣或較為寒涼的食物,以免對月經造成刺激,影響到正常月經量。
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