排卵期指的是排卵日前4天到后3天這一周的時間。而排卵日一般是下次來月經的前兩周。

一、排卵期的含義：

1.排卵期是女性月經周期中受孕幾率相對較高的時段，通常圍繞排卵日前后幾天。

2.排卵日和下次月經存在緊密聯系，多數情況下是在下次月經前兩周排卵。

二、排卵期的確定依據：

1.因為卵子可存活1至2天，精子能存活2至3天，所以將排卵日前4天到后3天這一周時間定義為排卵期，在此期間進行同房，懷孕的幾率較大。

2.對于月經規律的女性，可以按照上述方法來計算。

3.但如果月經周期不規律，就需要通過B超來判斷排卵日并計算排卵期。

總之，了解排卵期對于有備孕計劃或需要進行生育管理的女性來說非常重要，可以根據自身月經情況選擇合適的方法來確定排卵期。