小腸氣即腹股溝疝。其治療方法包括：

一、物理治療：主要是利用疝氣帶進行治療。疝氣帶可對肌肉起到保護和壓迫作用，能避免疝氣突出，從而緩解腹股溝疝癥狀。

二、手術治療：由于腹股溝疝與腹壁薄弱密切相關，在患者沒有嚴重心腦血管疾病、嚴重肝腎疾病、嚴重營養不良、腫瘤等情況下可選擇手術。通過無張力疝修補術來修補腹壁薄弱區，在腹壁薄弱處放置補片，以增加腹壁強度，防止腹腔內容物突出。

腹股溝疝的注意事項有：

1.要注意多喝水以補充水分。

2.多食用新鮮的水果和蔬菜，如蘋果、香蕉、白菜等。

3.合理安排個人休息時間，并適當增加運動。

腹股溝疝的治療方法包括物理治療和手術治療，還提到了相關注意事項，如補充水分、多吃果蔬以及合理安排作息和運動等。