孕期胃疼可吃堿性食物、易消化食物、溫熱食物、蛋白質食物緩解癥狀，注意飲食均衡和多樣性，避免刺激性食物和飲料。

1.堿性食物

胃疼可能是由于胃酸過多引起的。此時，食用一些堿性食物可以中和胃酸，緩解胃疼。例如，牛奶、豆漿、蔬菜等。

2.易消化食物

選擇易消化的食物可以減輕胃部負擔，緩解胃疼。例如，米粥、面條、面包等。

3.溫熱食物

溫熱的食物可以緩解胃部的痙攣和疼痛。例如，姜湯、紅糖水等。

4.蛋白質食物

蛋白質可以修復胃黏膜，緩解胃疼。例如，雞肉、魚肉、豆腐等。

需要注意的是，以上食物只能緩解胃疼癥狀，如果胃疼癥狀持續不緩解或者加重，建議及時就醫。同時，在孕期，應該避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以及咖啡、茶等飲料。