吃辣后胃疼通常與辛辣食物刺激胃黏膜以及胃酸刺激導致的痙攣現象密切相關?？赏ㄟ^飲食、藥物及物理治療等方法來緩解癥狀。具體如下：

一、飲食：

可以選擇溫和的食物，比如豆漿、牛奶、小米粥等。這些食物能減輕辣椒素對胃黏膜的持續刺激，還可降低胃酸濃度，進而緩解胃疼癥狀。

二、藥物：

1.若吃辣后胃部疼痛癥狀明顯，可使用抑制胃酸的藥物，如雷貝拉唑、奧美拉唑等。

2.也可給予胃黏膜保護劑，常見的有鋁鎂加、鋁碳酸鎂等，此類藥物能有效附著在胃腸道黏膜上，起到較好的保護作用，對緩解吃辣后胃疼效果良好。

三、物理治療：

常見的物理治療包括胃部按摩、熱毛巾熱敷等，通過這些方法能促進局部血液循環，有助于緩解吃辣后胃疼。

平時應養成良好的生活習慣，避免過多進食辛辣刺激性食物，以免對胃部造成刺激。