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為什么高血壓會引起晚上失眠多夢呢

2025年04月02日 10:02:05
病情描述:

為什么高血壓會引起晚上失眠多夢呢

醫生回答(1)
  • 黃欣
    黃欣副主任醫師

    西安交通大學第一附屬醫院 向他提問

    高血壓可能引發晚上失眠多夢。原因主要包括以下幾方面。一、高血壓是慢性且難以治愈的疾病,很多患者因對疾病過度焦慮、恐懼,擔憂血壓控制不佳及反復波動,從而思慮重重,進而影響睡眠質量。二、患者睡前若是飲用了茶或咖啡等,會導致神經興奮而影響睡眠。三、一些治療高血壓的藥物使用后會有干擾睡眠的不良反應,此時應及時告知醫生以便進行藥物調整。四、高血壓患者多數體型肥胖,常伴有睡眠呼吸暫停綜合征,存在打鼾癥狀,這也會干擾正常睡眠。

    對于高血壓患者,建議其生活作息保持規律,平時多進行適量運動,擁有良好心態,保持心情愉悅,這些都有助于改善睡眠??傊?,高血壓患者要重視睡眠問題,從多方面進行調整和改善,以促進自身健康。

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