關節腫脹主要有以下三種原因，需根據具體情況采取相應的治療方法。

一、外傷：當遭受外力撞擊等情況時，會致使關節周圍的軟組織、毛細血管等受到損傷，從而出現關節腫脹。對于這種情況，在早期可進行冷敷處理，以減少腫脹和疼痛；到了后期則可以采用熱敷，并配合使用活血化瘀的藥物進行局部涂抹來緩解癥狀。

二、痛風：如果血液中存在多余的尿酸，并在關節附近沉積，就會引發關節腫脹。此時患者需要控制含嘌呤食物的攝入，同時要服用降尿酸的藥物來改善病情。

三、骨性關節炎：骨性關節炎患者可能會有骨質增生、關節腔積液等表現，進而導致關節腫脹。針對這種狀況，患者可以進行針灸理療，也可以口服消炎類藥物，從而起到消腫的作用。

總之，對于關節腫脹的情況，要明確其具體原因，然后采取有針對性的治療措施，以促進腫脹的消退和關節功能的恢復。