大姨媽來了為什么會腰痛是什么原因問
大姨媽來了為什么會腰痛是什么原因
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李慧慧副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 向他提問
來月經(jīng)會腰痛通常由以下原因引起:
一、飲食因素:在月經(jīng)期間如果不注重飲食,常食用涼性食物,就會導(dǎo)致小腹部疼痛,而這種疼痛擴散到腰部時,便會引發(fā)腰痛。
二、洗澡不當(dāng):月經(jīng)期間選擇洗冷水浴,容易引發(fā)痛經(jīng),嚴(yán)重情況下會累及腰部,進而導(dǎo)致腰部疼痛。
三、身體狀況:在月經(jīng)期間身體抵抗力較弱,此時進行負(fù)重活動,就可能造成腰部疼痛。
對于來月經(jīng)腰痛的患者,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物進行治療,比如:
1.布洛芬、阿司匹林等藥物。
2.田七痛經(jīng)膠囊、益母草顆粒等藥物。
同時,患者在治療過程中還需注意以下方面:
一、要注意休息,避免進行劇烈運動。
二、要注意保持均衡飲食,多食用一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、礦物質(zhì)、維生素、膳食纖維的食物,如瘦肉、雞蛋等。
總之,來月經(jīng)腰痛要明確原因,采取合適的治療和調(diào)理措施,以緩解不適癥狀。
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