偏頭疼即偏頭痛，改善方法包括一般治療與藥物治療。

一、一般治療：

1.尋找并避免誘因：要找到并避開各種引發偏頭痛的因素，比如聲音、光的刺激，還有部分食物也可能刺激導致偏頭痛，像奶酪、巧克力、紅酒、腌制品、咖啡等，所以應盡量避免食用這些食物。

2.冷敷頭部：通過冷敷頭部可減輕頭部血管擴張，能很好地緩解頭痛。

3.注意生活方面：注意休息，調整生活方式，減輕壓力，多吃新鮮水果蔬菜等，對偏頭痛能起到很好的預防作用。

二、藥物治療：當疼痛較為劇烈時，可遵醫囑使用止痛藥，例如布洛芬、萘普生、雙氯芬酸鈉等，也可以使用預防性治療藥物，如普萘洛爾、鹽酸氟桂利嗪等。

總之，對于偏頭痛要綜合運用一般治療和藥物治療，同時注意避免誘因和保持良好的生活習慣，以更好地控制和緩解偏頭痛癥狀。