一出汗脖子就癢，可能與痱子、膽堿能性蕁麻疹等有關。對此需注意以下方面：

一、營造良好生活工作環境：

1.室內溫度不宜過高，可通過風扇、空調等降低溫度。

2.注意開窗通風，保持室內空氣流通，也能起到降溫作用，避免大量出汗。

二、加強皮膚護理：

1.出汗后及時用清潔毛巾擦凈汗液。

2.炎熱夏季堅持每天用清水清潔皮膚，保持其干燥潔凈。

3.盡量選擇棉質、透氣性好、吸汗的衣物，避免穿化纖類衣物。

三、藥物治療：

1.若因痱子導致，可遵醫囑使用薄荷爐甘石洗劑、痱子粉等外用藥物。

2.若是膽堿能蕁麻疹引起，可在醫生指導下使用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等抗組胺藥物，以抑制過敏反應。

總之，一出汗脖子就癢時切勿用手搔抓瘙癢處，以免皮膚破潰引發局部感染。