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懷孕初期上班坐久腰疼該怎么辦問(wèn)

2025年03月28日 09:50:57
病情描述:

懷孕初期上班坐久腰疼該怎么辦

醫(yī)生回答(1)
  • 劉靜芳
    劉靜芳主任醫(yī)師

    北京積水潭醫(yī)院 向他提問(wèn)

    懷孕初期腰酸疼可能是正常反應(yīng),也可能與腰肌勞損、腰椎間盤突出癥等有關(guān),需遵醫(yī)囑采取合適措施。

    一、正常反應(yīng):部分女性懷孕后,因子宮逐漸增大,致使腰腹部負(fù)擔(dān)變重,所以較易出現(xiàn)懷孕初期腰酸疼現(xiàn)象。這種情況一般無(wú)需治療,多注意休息就行。

    二、腰肌勞損:若平時(shí)經(jīng)常彎腰活動(dòng)、提重物,或是長(zhǎng)期久坐久站、過(guò)于勞累,都可能引發(fā)腰部肌肉勞損,進(jìn)而導(dǎo)致懷孕初期腰酸疼。此時(shí)可適當(dāng)進(jìn)行局部熱敷、按摩,來(lái)緩解腰肌勞損癥狀。

    三、腰椎間盤突出癥:有些孕婦原本就存在腰椎間盤突出癥,懷孕后病情加重,腰部組織受壓迫且血液循環(huán)不暢,便可能出現(xiàn)這種癥狀。若疼痛明顯,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸乙哌立松片、甲鈷胺片等藥物治療。平時(shí)要多注意休息,避免長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重過(guò)大。

    總之,懷孕初期腰酸疼要注意區(qū)分具體原因,以便采取恰當(dāng)?shù)膽?yīng)對(duì)措施。

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