感冒發(fā)燒出汗后可以洗澡，但要注意應(yīng)間隔約2小時左右再洗。

一、人體感冒后抵抗力會下降，易出現(xiàn)發(fā)燒、排汗增多等情況。大量出汗后毛孔處于張開狀態(tài)，此時立即洗澡可能導致外邪入侵，加重感冒癥狀，影響身體恢復。所以應(yīng)間隔兩小時左右，等毛孔閉合、人體狀態(tài)較為穩(wěn)定后再洗澡。

二、洗澡能促進全身血液循環(huán)，提高細胞新陳代謝速度，起到輔助降溫的作用，利于身體恢復。但洗澡后要及時擦干身體水分，防止再次受涼。

三、感冒發(fā)燒后應(yīng)盡量避免大量運動，以防過度排汗導致身體虛脫。

四、患病期間飲食應(yīng)以清淡、有營養(yǎng)為主，可多吃小米粥、蔬菜粥等食物，有助于身體恢復。

總之，感冒發(fā)燒出汗后洗澡需注意時機和后續(xù)處理，同時要在生活各方面多加注意，以促進身體盡快康復。