孕期上火可通過食補(bǔ)與藥物治療來降火。

一、食補(bǔ)：

1.孕期上火時可食用一些有降火功效的水果，例如火龍果，其富含多種維生素和礦物質(zhì)，能起到一定的降火作用；雪蓮果，水分充足且有清熱降火的效果；人參果，營養(yǎng)較為豐富，對降火有幫助。

2.同時孕婦也可吃些新鮮蔬菜，如木瓜，含有多種營養(yǎng)成分，利于消化吸收且能輔助降火；黃瓜，富含水分和營養(yǎng)物質(zhì)，可幫助清熱；苦瓜，具有清熱解毒的特性。

二、藥物治療：

1.孕期上火可以選擇用金銀花泡茶喝，其降火效果較好。

2.孕期上火還能吃中藥，比如玉女煎，有清胃熱等作用；清胃益氣湯，可幫助改善上火狀況。

總之，孕期上火后可根據(jù)實(shí)際情況選擇合適的方法來降火，但要注意藥物的使用需謹(jǐn)慎，最好在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。