煤炭中毒后頭疼，應立即脫離中毒環境，轉移至通風良好處，松解衣物，注意保暖，保持側臥，及時就醫。

1.開窗通風

打開門窗，確保新鮮空氣能夠進入室內，幫助排出一氧化碳。

2.松解衣物

確保患者呼吸通暢，松解其衣領、褲帶等，以利于其呼吸。

3.注意保暖

如果患者處于寒冷環境中，應及時為其增添衣物，以保持其體溫。

4.保持側臥

將患者安置成側臥位，頭往后仰，這樣有助于防止嘔吐物吸入氣管，引起窒息。

5.及時就醫

如果患者癥狀嚴重，如出現昏迷、呼吸困難等，應立即撥打急救電話，送往醫院進行治療。

需要注意的是，以上方法只能緩解頭疼癥狀，并不能從根本上解決問題。煤炭中毒可能會對身體造成嚴重的損害，如不及時治療，可能會導致后遺癥甚至危及生命。因此，在出現煤炭中毒癥狀后，應盡快采取上述措施，并及時就醫。