通常來講，懷孕七周時孕囊大小一般在2.5-3cm左右，但個體情況存在差異，孕囊大小也會有所不同。具體如下：

一、孕囊是原始胎盤組織，即被羊膜、血管網包裹著的小胚胎。如果女性身體健康且各項指標正常，那么懷孕七周時孕囊通常會有2.5-3cm大。

1.但因為每個女性的具體情況各異，所以孕囊大小會有差別。

(1)若女性月經周期不規律且排卵較晚，此時孕囊可能約為2.5cm左右。

(2)要是女性身體良好且胚胎發育較好，那么孕囊可能會有3cm左右。

二、女性懷孕后要注意定期到醫院檢查，同時還要多休息，避免劇烈運動，這樣有助于胚胎的良好發育。

總之，懷孕七周時孕囊大小會因個體情況不同而有差異，孕婦要做好相關檢查和保健措施。