前列腺增生的防治方法包括健康飲食、適當運動、戒煙限酒、藥物治療、手術治療等。

1.健康飲食

避免辛辣、刺激性食物，多吃蔬菜、水果、粗糧等含有豐富的膳食纖維的食物，保持大便通暢。

2.適當運動

適量的運動可以增強體質，提高免疫力，有利于預防前列腺增生的發生。

3.戒煙限酒

吸煙和飲酒會刺激前列腺，加重前列腺增生的癥狀，應盡量避免。

4.藥物治療

如果前列腺增生癥狀較輕，可以通過藥物治療緩解癥狀。常用的藥物有特拉唑嗪、坦洛新等，需遵醫囑使用。

5.手術治療

如果前列腺增生癥狀嚴重，藥物治療無效，或出現尿潴留、腎功能不全等并發癥，需要進行手術治療。手術方法包括經尿道前列腺電切術、經尿道前列腺切開術等。