氣虛的男人調理方法包括保持良好生活習慣和應用藥物，藥物調理需遵醫囑，且不能私自增減藥量，生活習慣方面要適當運動、保證充足睡眠、避免不良飲食，藥物調理根據不同情況可選擇相應中成藥，如心陰虛用柏子養心丸，腎陰虛用金匱腎氣丸，脾氣虛用補中益氣丸、參苓白術丸等。

一、保持良好生活習慣

1.適當運動：可提升身體素質和抵抗力。

2.保證充足睡眠：不熬夜，讓身體得到充分休息。

3.飲食調整：避免辛辣、生冷、刺激、油膩食物，避免暴飲暴食，適當多吃蔬菜和水果。

二、應用藥物

1.心陰虛引起的氣虛：遵醫囑口服柏子養心丸等。

2.腎陰虛導致的氣虛：遵醫囑應用金匱腎氣丸等藥物。

3.脾氣虛引起的氣虛：遵醫囑口服補中益氣丸、參苓白術丸等藥物。