渾身乏力、腰膝酸軟、四肢無力、畏寒等是陽虛自汗的主要癥狀。具體如下：

一、陽虛自汗的含義：是指人體陽氣虛弱，使得毛孔不緊密，進而出現自汗現象。

1.陽虛自汗的癥狀表現：會致使人體出現渾身乏力、腰膝酸軟、四肢無力等狀況，還有可能引發頭暈、耳鳴、畏寒等情況。

2.陽虛自汗的形成原因：可能源于遺傳因素，也可能由不合理的飲食習慣以及環境因素所導致，會給人體健康帶來一定危害。

二、陽虛自汗的應對措施：需要及時前往醫院檢查治療，可以服用溫陽固表的藥物進行醫治，例如黃芪建中湯、補中益氣湯等，否則長期的陽虛自汗可能會導致身體出現感染或其他疾病，對生活質量產生影響。

總之，要重視陽虛自汗的癥狀和危害，及時進行診治和調理。